Roswell Incident: Department of Defense Interviews - Gerald Anderson / Glenn Dennis

Ójafnvægi í vatni: hvernig á að segja til um ofþornaðan þurra húð

Samkvæmt tölfræði eru algengustu húðgerðirnar samsettar og þurrar. Ennfremur þjást um 40% viðskiptavina húðlæknastofa af þurrki. Að jafnaði hjálpa rakakrem, grímur, sermi og aðrar snyrtivörur við að takast á við það. Hins vegar, ef húðin er mjög þurrkuð þarf hún aukalega aðgát. Saman við snyrtifræðinginn Elena Gretsova komumst við að því hvernig við þekkjum ofþornun húðar og hvað á að gera í því.

Ójafnvægi í vatni: hvernig á að segja til um ofþornaðan þurra húð

Hverjir eru eiginleikar öldrunar Rússlands og hvernig á að forðast það

Aldurstengdar breytingar okkar eru háðar mörgum þáttum, þar á meðal þyngdaraflinu.

Merki um ofþornaða húð

Sérstök aðgát gæti verið nauðsynleg ef þú tekur eftir einhverju af eftirfarandi:

  • Þreytu og þétt - sérstaklega eftir þvott með vatni.
  • Dauft og grátt yfirbragð - þegar það er þurrkað endurnýjar húðin sig ekki vel og missir venjulegan skugga.
  • Feitt skín - meðan húðin er flagandi og kláði.
  • Fínar línur - koma venjulega fram á svæðum með virkan svipbrigði, svo sem enni eða í kringum augun.
  • Ofnæmi - jafnvel venjuleg úrræði valda ertingu.
  • Eitt lag af rakakremi er ekki nóg - varan frásogast fljótt og húðin þarf frekari raka.
  • Grunnurinn heldur ekki vel .
Ójafnvægi í vatni: hvernig á að segja til um ofþornaðan þurra húð

Mynd: istockphoto.com

Elena: Helstu orsakir ofþornunar eru náttúruleg aldurstengd ferli, sem hefjast eftir 25 ár, og óhófleg útfjólublá geislun. Innri sjúkdómar, slæmir venjur og lélegt mataræði eru einnig álitnir versnandi þættir.

Ójafnvægi í vatni: hvernig á að segja til um ofþornaðan þurra húð

Á leiðinni að fullkominni húð. Listi yfir matvæli til að losna við unglingabólur

Ef þú lætur þau fylgja mataræði þínu verður miklu auðveldara að takast á við ófullkomleika.

Hvernig á að greina á milli þurrkaðrar og þurrar húðar?

Oft eru hugtökin þurrkuð og þurr notuð samheiti. Reyndar eru þetta mismunandi fyrirbæri.

Eins og húðlæknirinn útskýrir er þurr húð sérstök tegund. Það einkennist af þéttleika, flögnun og auknu næmi. Með þurra húð er skaðastigið í efsta laginu - húðþekjan. Það veikir fituþröskuldinn og eykur þar af leiðandi rakatapið.

Ójafnvægi í vatni: hvernig á að segja til um ofþornaðan þurra húð

Mynd: istockphoto.com

Ofþornun er ástand sem getur komið fram við algerlega hvaða húðgerð sem er. Í þessu tilfelli er fókus tjónsins staðsett dýpra - í húðlaginu. Út á við birtist ofþornun í lækkun á tón, tapi teygju, útliti hrukkum og daufum yfirbragði. Ástæðan fyrir þessum breytingum er fækkuninaukið magn kollagens, elastíns og hýalúrónsýru í húðinni.

Ójafnvægi í vatni: hvernig á að segja til um ofþornaðan þurra húð

Lágmarks vítamín: hvaða mikilvægu efni við getum ekki verið án

Að hjálpa líkamanum að ná sér eftir heimsfaraldur og búa sig undir haustvertíð.

Hvað á að gera ef húðin er þurrkuð?

Ofþornun er tímabundið húðástand sem hægt er að leiðrétta.

Það er þess virði að byrja á endurheimt vatnsjafnvægis - drekkið mikið af vökva, aðallega hreinu sódavatni. Þetta mun ekki aðeins bæta ástand húðarinnar heldur hefur það jákvæð áhrif á líkamann í heild.

Ójafnvægi í vatni: hvernig á að segja til um ofþornaðan þurra húð

Mynd: istockphoto.com

Annað skrefið verður utanaðkomandi rakagefandi - með hjálp krem, sermi, andlitsmaska ​​og öðrum snyrtivörum. Þú þarft að nota þau reglulega. Þeir munu hjálpa til við að fanga raka og koma í veg fyrir ofþornun. Á sama tíma, til þvottar, ættir þú að velja vörur sem þorna ekki húðina.

Þessi skref duga þó ekki alltaf til að ná fullum bata.

Elena: Þegar ofþornun er dýpra en yfirborðslagið, svo að grípa þarf til róttækari ráðstafana. Vélbúnaðaraðferðir sem örva nýmyndun kollagens og hýalúrónsýru eru mjög árangursríkar (til dæmis ljós yngjast, lyfta útvarpsbylgjum, lyfjameðferð sem ekki er sprautað), svo og sprautur af hýalúrónsýru og vítamín kokteilum (lífendurvinning, mesómeðferð). Að nota snyrtivörur einar og sér leysir ekki ofþornunarvandann.

Ójafnvægi í vatni: hvernig á að segja til um ofþornaðan þurra húð

Hvernig á að hægja á öldrun húðarinnar? Góðar venjur hjálpa þér að vera ungur

Að líta tíu árum yngri en aldur þinn er raunverulegt!

Stöðva merki fyrir ofþornaða húð

Ef húðin er þurrkuð , það er þess virði að hætta að þvo með sápu, sterkum skrúbbum og leirgrímum. Þú ættir einnig að forðast tímabundið sturtu með andstæða og fara í bað.

Að auki er mjög mikilvægt að velja réttu umönnunarvörurnar. Húðsjúkdómalæknir mælir með því að forðast snyrtivörur sem innihalda ertandi innihaldsefni eins og áfengi og hörð yfirborðsvirk efni (yfirborðsvirk efni).

Ójafnvægi í vatni: hvernig á að segja til um ofþornaðan þurra húð

Hvernig á að ná fallegum skugga án þess að skaða húðina? Reglur um örugga sútun

Nokkur einföld ráð hjálpa til við að koma í veg fyrir bruna og þurrk.

Þú ættir heldur ekki að vanrækja sólarvörn - þau hafa fyrirbyggjandi áhrif og hjálpa til við að koma í veg fyrir ofþornun.

Environmental Disaster: Natural Disasters That Affect Ecosystems

Fyrri færsla Allt í hausnum: hvað eru átröskun og hvernig á að takast á við þær
Næsta póst Eins og gufað upp: hvert fór kórónaveiran?