Sony's FDR-AX33 vs FDR-AX53 vs FDR-AX100 Which to Choose? 4k UltraHD Choices!

Að hefja nýtt líf: búa til nýja ímynd

Það eru margar ástæður til að breyta útliti þínu fyrir konu. Starfsbreyting, löngun til að þóknast ákveðnum manni, breyting á hárgreiðslu hjá vini og margt fleira getur veitt hvati í leitinni að nýrri mynd. Konur eru með svo breytilegt skap að duttlungar veðursins geta ýtt undir breytingar.

Innihald greinar

Hvar á að byrja?

Það eru margar leiðir til að breyta sjálfum þér.

Meðal þeirra eru:

Að hefja nýtt líf: búa til nýja ímynd
  • skipt um hár og förðun;
  • skipt um fataskáp;
  • þyngdartap;
  • heilsugæslumeðferðir.

Aðalatriðið er að ákveða hvar á að byrja.

Þegar þú ferð á braut breytinganna þarftu að vera meðvitaður um að aðrir taka ekki eftir breytingunum strax. Ef myndbreytingin er hugsuð til að sigra gaur sem hefur verið mjög líkur, þá geturðu orðið fyrir vonbrigðum.

Myndin er áhugaverð á fyrsta fundinum og hvað frekari samkennd, ástúð og ást er háð, hingað til hafa vísindamenn og sérfræðingar um mannssálir - sálfræðingar - ekki getað áttað sig á því.

Auðvelda leiðin

Auðveldasta leiðin til að leysa vandamálið er hvernig á að breyta útliti, gera eitthvað með hárið. Til að gera þetta er ekki nauðsynlegt að klippa eða teygja hárið verulega, ef þræðirnir hafa alltaf verið undir stráknum .

Það eru margar leiðir til að vinna með hár:

Að hefja nýtt líf: búa til nýja ímynd
  • breyttu skilnaðarstað;
  • uppfærðu bara stílinn;
  • litur á hári;
  • málning;
  • krulla krullurnar eða öfugt losna við þær.

Þú getur sjálfur tekist á við þetta verkefni eða heimsótt hárgreiðslu.

Jafn auðveld leið er að breyta förðunarstíl þínum. Gleymdu mér ekki stelpum, ljúfar og skjálfandi, munu gjörbreyta ímynd sinni og gera bylting í stíl vamp .

Og kylfujónynjur, sem gefa frá sér rauðan varalit og svartan augnblýant, verða strax - að utan - mildir og rómantískir.

Nýir húðseiginleikar geta bætt lituðum linsum við.

Að skipta um fataskáp er heldur ekki erfitt. Aðeins það er þess virði að huga að því með hjartabreytingum að þér finnist óþægilegt í nýjum fötum. Að klæðast strigaskóm og gallabuxum alla þína ævi og fara strax í minipils og hæla er á einhvern hátt jafnvel hættulegt.

Hvernig geturðu breytt þér út á við með hjálp föt án þess að líða fáránlega og án þess að togna í ökklanum?

Að hefja nýtt líf: búa til nýja ímynd
  • Það verður að prófa nýja mynd fyrirfram.
  • Lærðu að ganga í hælum heima.
  • Æfðu þig í að húka í litlu, snúa, beygja. Þú verður að vera meðvitaður um að hreyfingarnar ættu ekki að sópa.

Að skipta um fataskáp í mörgum tilfellum krefst breyttrar hegðunar, þú ættir að hugsa um það. Þú ættir kannski ekki að brjóta þig skarpt heldur fara í mark í litlum skrefum? Til dæmis, yfirgefðu ekki strax sportlega stílinn heldur skiptu fyrst úr gallabuxum í klassískar buxur, prófaðu lítinn, stöðugan hæl og stattu þá aðeins á krefjandi pöllum eða pinnahælum.

Dramatískar breytingar

Hvernig á að breyta útliti þínu á dramatískari hátt?

Þú getur breytt:

  • léttast;
  • mynda lögun;
  • dæla upp vöðvum.

Markmiðið verður að ganga langt og hart, virkja viljastyrk og staðráðinn í að vinna.

Ef það eru engar spurningar varðandi þyngdartap - um það að þú getir misst aukakílóin með því að sitja í mataræði sem hentar þér er þegar þekkt frá unglingsárum - þá vita ekki allir hvernig á að móta mynd.

Til dæmis, hvernig á að byggja upp brjóst án þess að fara til skurðlækna ef brjóstmynd þín hefur verið veikur blettur allt þitt líf? Það er sérstakt sett af æfingum sem munu hjálpa stækka bringur 1 eða jafnvel 2 stærðir.

Samstæðan inniheldur:

Að hefja nýtt líf: búa til nýja ímynd
  • æfing kóbra - bakbeygjur í liggjandi stöðu;
  • köttur , þar sem bringuvöðvarnir vinna við útöndun;
  • armbeygjur á vegg;
  • kreistir með lófum hvor á öðrum - hendur eru fyrir framan bringuna.

Vegnar æfingar og öndunaræfingar hjálpa til við uppbyggingu brjóstvöðva. Nauðsynlegt er að kynna próteinafurðir í fæðunni - það er frá þeim sem líkaminn dregur þau efni sem nauðsynleg eru til að byggja upp vöðvamassa.

Fléttur þeirra eru fáanlegar til að herða rassinn og gefa fótunum og mjöðmunum fallegt form. Hoop mun hjálpa til við að búa til fallegt mitti. Ég fer í íþróttir og þegar ég breyti mataræðinu, ekki gleyma gæðum húðarinnar. Salon andlitsmeðferðir hjálpa til við að breyta ímyndinni, verða meira aðlaðandi og því eftirsóttar.

Ef kona áttar sig á því að hún er fullkomin í útliti - hún er með vel snyrta húð, hár er í lagi - finnst hún öruggari. Ég vil ytri breytingar leiða til innri breytinga.

Djúp nálgun

Ef við tölum ekki aðeins um að breyta myndinni, heldur einnig myndinni, þá geturðu reynt að breyta sjálfum þér enn meira - til að bæta innra innihald.

Að hefja nýtt líf: búa til nýja ímynd

Til að gera þetta skaltu reyna að auka svið áhugasviðanna, eiga samskipti við fólk sem er hjáÉg þurfti aldrei að horfast í augu við það áður. Það gerist að nýtt fyrirtæki hefur svo mikinn áhuga að fyrri líf virðist ósveitt. Það mun hjálpa þér að finna sameiginleg umræðuefni til að lesa sérstök bókmenntir, heimsækja leikhús og kvikmyndahús með áhugaverðum kvikmyndum og eyða tíma saman. Þú gætir þurft að læra nýja færni.

Þegar þú byrjar að eiga samskipti við nýtt fólk breytir þú ósjálfrátt útliti þínu. Hver undirmenning hefur ákveðinn ytri mun. Estetísar , eins og það virðist utan frá, fylgist lítið með útlitinu. Og á sama tíma líta þeir út fyrir að vera svo kærulaus rómantískir og aðskildir að það er kominn tími til að hugsa: Hve miklum tíma hefur verið varið í slíka kærulausa stíl?

Hjólamenn klæðast leðri, klúbbunnendur klæðast flottum vörumerkjafatnaði, hippar kjósa ýktan sveitastíl . Innri breytingar fylgja óhjákvæmilega utanaðkomandi.

Skref fram á við og eitt skref aftur á bak

Að hefja nýtt líf: búa til nýja ímynd

Það er ekki alltaf hægt að giska á með nýrri mynd þegar mynd er breytt. Hárgreiðslan passar kannski ekki, það er kannski ekki hægt að venjast nýjum hlutum til að líða vel í þeim, samfélagshringurinn þar sem, eins og það virtist í fyrstu, að þeir fundu að lokum að fólk væri nálægt anda mun valda vonbrigðum.

Það gerist líka að eftir að léttast, versnaði heilsufarið og íþróttin vekur ekki gleði.

Þess vegna, með því að segja: Ég vil breyta sjálfri mér út á við! , þú verður alltaf að yfirgefa hörfaveg.

Ekki gefa vinkonum þínum fataskápinn þinn, ekki klippa flétturnar að rótinni, ekki neita að eiga samskipti við gamla vini sem er alls ekki sama hvernig þú lítur út á þessu tiltekna augnabliki.

Það er brýnt að leitast við fullkomnun og breytingar - annars virðist lífið óáhugavert. Það er betra að reyna að skilja það sem passar ekki en alls ekki að reyna. En allar breytingar krefjast þáttar í leiknum til að finna ekki fyrir vonbrigðum í framtíðinni.

Þú þarft að læra að elska sjálfan þig eins og þú ert. Jafnvel þegar útlitið er langt frá því að vera fullkomið.

Meet the Mormons Official Movie - Full HD

Fyrri færsla Við meðhöndlum ígerðir á tonsilunum hjá barni
Næsta póst Hvernig á að léttast með Kreml mataræðinu