How to Use Chopsticks - How to Hold Chopsticks Correctly

Við meðhöndlum þyngsli í maga

Ógleði, beygja, þyngsli í maga eru algeng merki um marga sjúkdóma sem eru í meltingarveginum. Þess vegna ætti meðferð einkenna að vera undir eftirliti læknis eftir að hafa fundið orsök óþæginda.

Innihald greinar

Orsök óþæginda í kviðarholi

Við meðhöndlum þyngsli í maga

Óþægindi á maga-svæðinu geta komið fram vegna ófullnægjandi virkni í efri meltingarvegi.

Oftast upplifir maður fyllingu í maganum vegna þungra máltíða og ofneyslu áfengra drykkja. Þyngsli í maga eftir að borða er oft merki um ertingu í slímhúð líffæra. Í þessu tilfelli tengjast sársauki, uppköst og ógleði þeim óþægilegu tilfinningum.

Reykingar geta valdið stöðugum þunga í maga. Að jafnaði leiðir reyking meira en pakki af sterkum sígarettum yfir daginn til ertingar í slímhúð og magasjúkdóma.

Ógleði fylgir þyngsli við meltingartruflanir. Að auki leiðir meinafræði til aukinnar vindgangs og snemmsetu.

Þyngsli í maga er þó ekki alltaf merki um veikindi. Til dæmis eru slíkar birtingarmyndir einkennandi fyrir meðgöngu. Þvingaðar breytingar á starfsemi líkamans og vaxandi fóstur neyða kerfin til að laga sig að aðstæðum. Svo getur sýrustig magasafa valdið eituráhrifum sem valda þyngdartilfinningu.

En í flestum tilfellum verða stöðug beygja, regluleg sársaukafull tilfinning og fyllingartilfinning í maga fyrstu einkenni meinafæra eins og kólelithiasis, árás á bráða botnlangabólgu, hindrun í þörmum, magasár.

Forvarnir og meðferð óþæginda

Ef þyngsli og verkur í maga heldur áfram í nokkra daga ættir þú að hafa samband við meltingarlækni. Líklegast verður ávísað FGDS (fibrogastroscopy) sem gerir það mögulegt að skoða vélinda, maga og hluta skeifugörn. Á grundvelli greiningarniðurstaðna sem fengist mun læknirinn ávísa pillum og velja aðrar ákjósanlegar aðferðir við meðferð.

Notkun Mezim, Festal eða Panzinorm fær léttir. Engu að síður ættirðu ekki að láta þig taka lyfjameðferð án lyfseðils læknis. Líkaminn venst fljótt inntöku ensíma að utan og hættir að framleiða sín eigin. Þannig varir léttirinn ekki lengi og hann er frekar meðhöndlaðurþað mun ekki eiga sér stað með tilnefningu alvarlegri lyfja.

Þú getur einnig bætt ástand þitt með fyrirbyggjandi aðgerðum. Þú verður að íhuga vandlega mataræðið. Þú verður að nota brotamáltíðir . Forðast skal langvarandi föstu eða ofát.

Það er betra að venjast ákveðinni daglegri venju og borða á réttum tíma. Þessi aðferð mun auðvelda meltingarferlið. Kvöldmaturinn ætti að vera að minnsta kosti 2 klukkustundum fyrir svefn. Sérhver máltíð ætti að vera róleg og óáreitt. Ekki er mælt með því að grípa streitu. Ef þú ert með meltingartruflanir þarftu að hætta við reykingavenjur.

Við meðhöndlum þyngsli í maga

Að taka töflur við þyngingu í maga gefur ekki tilætluð áhrif ef maður gefur ekki eftir saltan, sætan, súrsaðan og reyktan mat. Allur matur ætti að vera heitt, þar sem kaldur og of heitur matur ertir slímhúðina.

Þú getur dregið úr óþægindum með því að auka hreyfingu. Þú ættir að fylgjast betur með gangandi, hlaupandi, íþróttum, dansi eða sundi.

Vinsælar leiðir til að berjast gegn óþægindum

Meðferð við þyngslum í maga er hægt að gera með öðrum aðferðum. Auðveldasta aðferðin til að losna við óþægindi er að nota innrennsli frá apóteki kamille. Þú getur notað köldu eða heitu aðferðina.

Mælt er með því að elda (brugga) heitt innrennsli rétt áður en það er notað; kalda aðferðin hentar til að undirbúa vöruna til framtíðar notkunar.

Svo skaltu velja það sem hentar þér best:

Við meðhöndlum þyngsli í maga
  • Með köldu aðferðinni 10 tsk. blómum er hellt með 2 glösum af forsoðnu og kældu vatni. Innrennslistíminn er 8-10 klukkustundir. Varan er síuð og drukkin innan 2 daga í litlum skömmtum;
  • Til að undirbúa innrennslið á heitan hátt er nauðsynlegt að brugga 1 msk með glasi af heitu vatni. l. blómstrandi. Innrennslistíminn ætti ekki að vera lengri en 15-20 mínútur. Fullunnin vara er síuð og drukkin fyrir máltíð, 1/3 bolli þrisvar á dag. Ekki er mælt með því að nota bratt sjóðandi vatn til bruggunar, þar sem það eyðileggur chamazulene, aðal græðandi efnið sem er í kamille;
  • Blandið saman í 1 tsk. kamille og brúnleiki. Blandan sem myndast er maluð í duftform. Bætið 1 msk við vöruna. l. ekki saxað malurt. Afurðinni er síðan blandað saman við náttúrulegt hunang til að mynda seigfljótandi massa sem hægt er að mynda í litlar pillur. Hverri pillu er velt í brauðkúlu. Þú þarft að taka vöruna 3-4 sinnum á dag;
  • Blandið jurtinni af vallhumli, jóhannesarjurt og blómstrandi blómstrandi í jafnmiklu magni. Blandan er brugguð á genginu 2 msk. l. fyrir 1 lítra af sjóðandi vatni. Látið lækninguna í 15-30 mínútur. Fyrir máltíðir skaltu drekka 1/2 glas af innrennsli að minnsta kosti 3 sinnum yfir daginn. Mælt er með því að framkvæmameðferð á námskeiðum frá 1 til 3 mánuði;
  • Í 1 glasi af volgu vatni þarftu að þynna 2 tsk. eplaediki, auk 2 tsk. náttúrulegt hunang. Notaðu lækninguna þrisvar á dag fyrir máltíð. Með aukinni sýrustig magasafa er ekki hægt að nota þessa uppskrift;
  • Notaðu kaffikvörn til að mala bókhveiti í duft. Á hverjum morgni á fastandi maga ættirðu að borða 1 tsk. duft. Þessi aðferð hefur einnig jákvæð áhrif á brjóstsviða.

Þú getur náttúrulega aðeins notað ráð frá fólki eftir að hafa ráðfært þig við meltingarlækni og komist að því hver orsök meinafræðinnar er, svo og án ofnæmisviðbragða við náttúrulyfjum.

How To Stay Awake - Works Every Time!

Fyrri færsla Hunangsmataræðið er önnur leið til að losna við hatuð pund
Næsta póst Slimming sítrónuvatn