Chris Brown - Tempo (Official Video)

Hver er ógnin við hnéæxli?

Hnéæxli er mjög óþægilegt og pirrandi í sjálfu sér. Það takmarkar hreyfingu, veldur miklum óþægindum og vekur óþægindi í lífi okkar. Ástæðurnar fyrir því að æxli í hné þróast eru mismunandi: það geta bæði verið sjúkdómar og meiðsli.

Hver er ógnin við hnéæxli?

Ferlinum fylgja verkir, roði í húð, skert hreyfanleiki (það er ómögulegt að beygja og aftengja fótinn að fullu við hnjáliðinn). Stundum leiða sjúkdómar í skipum í litlu mjaðmagrindinni til þess að sári fóturinn bólgnar niður fyrir hnéhæð.

Orsakir sjúkdómsins

  1. Hnéband er skemmt . Oftast er um að ræða liðbrot eða tognun. Þessu ástandi fylgir mikill bólga, sársauki og tilfinning um óstöðugleika. Til dæmis fylgja meiðslum á fremsta krossbandinu miklum verkjum og óstöðugleika í liðum. Sjúklingurinn getur ekki stigið á sjúka útliminn, sérstaklega ekki gengið;
  2. sinabólga , eða sinabólga. Sinar (þykkir, þéttir trefjar bandvefs) festa vöðvana við beinin. Sjóskaða eða bólga, ásamt miklum verkjum við hreyfingu og mikilli bólgu;
  3. Alvarlegur bjúgur í mjúkvef þróast með bursitis eða bólgu í liðahylkinu. Auk bólgu birtast önnur merki um bólgu: roði í húð og sársaukaheilkenni, sérstaklega mikil við beygja á fæti;
  4. Bólga í hnjám , ásamt skertri göngu og vanlíðan, birtist þegar bólgusjúklingur færist á brott. Stundum er sjúklingurinn ófær um að rétta fótinn til enda eða það gerist með erfiðleikum og honum fylgir aukið sársaukaheilkenni;
  5. Mar . Með marbletti bólgnar í hnénu, húðin yfir því verður rauð. Allar hreyfingar á svæðinu í særindum í hné fylgja sársaukaheilkenni.
  6. iktsýki . Sjúkdómur með langvinnan kúrs sem einkennist af bjúg bæði þegar virkjað er og eftir að það hefur hjaðnað;
  7. Beinþynning . Það er oft veðursjúkdómur, sem einkennist venjulega af bjúg og verkjastarfsemi af mismunandi alvarleika. Meðan á hreyfingu stendur, særir viðkomandi liður og sjúklingurinn með beinþynningu hefur oft áhyggjur af óþægindum;
  8. Septic arthritis . Smitandi bólgusjúkdómur sem einkennist af sársauka, bjúg, hita, blóðfitu í húð yfir liðna sjúkdóminn;
  9. Gigt . Langvarandi sjúkdómur, meðan á versnun stendur, fylgir bjúgur, mikil sársaukafull árás, roði. Gigtarárásin varir í nokkra daga og dregur síðan smám saman úr.

Algengasta orsökin er mar í hné. Ennfremur getur bjúgur eftir meiðsli komið fram strax eða eftir smá stund.

Eftir meiðsli í vöðvum og liðböndumKramparnir sem umlykja hnjáliðinn búa til krampa sem trufla eðlilegt flæði blóðs og eitla. Fyrir vikið safnast eitill og vefjavökvi í vefjunum sem líta út eins og bjúgur.

Hver er ógnin við hnéæxli?

Bólga í hné getur verið nokkuð smávægileg eða náð stórum stærðum (fyrir ofan hnjáliðinn um 5-7 cm). Bólga í hné er í öllum tilfellum tengd bólguferli.

Mismunandi bólga í hné kemur fram við myndun blöðrur á meniscus. Sársauki verður stöðugt einkenni sem fylgir bólgu. Sársaukinn er alltaf staðbundinn yfir sameiginlega svæðið.

Blöðrur á hliðarliðum liðarinnar (lateral) eru algengari. Einkennandi eiginleiki er útlit hámarksbólgu þegar fóturinn er beygður 60-70 gráður. Þegar það er sveigt að fullu getur bólgan ekki orðið vart.

Ef meniscus er rifinn í miðju, þá er dæmigerður smellur þegar hann hreyfist og meniscus liðbönd slaka á.

Hjá unglingum og unglingum finnst lagskipt slitgigt oft. Meðan á sjúkdómnum stendur kemur staðbundinn drep í brjóski í hnjáliði, undirliggjandi bein. Þetta leiðir til myndunar lausra beina eða brjósk í liðholinu.

Hann bólgnar út og líkamlegri hreyfingu fylgja verkir. Að auki leiðir krufning á slitgigt sjálft oft til liðagigtar.

Í holu hnjáliða myndast stundum frjálsir líkamar (liðamýs) vegna margra ástæðna (með því að kryfja slitgigt, slitgigt, beinbrot, liðvefslitsjúkdóm).

Þessi brot eru einnig kölluð liðbólga, þau valda oft fullkominni stíflun í liðnum og síðan bjúgur vegna uppsöfnun flæðis í liðahylkinu. Í þessu tilfelli verður að fjarlægja þau, oftar með liðskiptaaðgerð.

Bursitis er oft orsök bjúgs. Það eru 16 liðahylki í kringum hnjáliðinn. Oftar hefur bólga áhrif á prepatellar bursa. Þetta stafar af annarri tegund vinnu, þegar þú verður að eyða löngum tíma á hnjánum.

Neðri og fremri hluti liðsins bólgnar út vegna uppsöfnunar á miklu magni af liðvökva vegna stöðugs núningsáhrifa. Meðferðin samanstendur af sogi að innihaldi liðpoka, hugsanlega tilkomu stera bólgueyðandi lyfs (hýdrókortisóns).

Ef sjúkdómnum fylgir viðvarandi gangur er mælt með skurðaðgerð sem einkennist af því að þessi líffærafræðileg myndun er skorin út.

Sjúkdómameðferð

Hvað á að gera ef hnéð er þrútið? Áður en allir leita til læknis geta allir framkvæmt einfaldar aðgerðir heima sem hjálpa til við að draga úr styrk sársauka og stundum fjarlægja óþægindi í sárum liðum:

  1. Fyrst af öllu, ef hnéð er þrútið og meiðist stöðugt, reyndu að meiðahámarks hvíld fyrir fótinn, ekki hlaða bólginn í hnjáliðnum. Endurteknar hreyfingar af sömu gerð eru sérstaklega skaðlegar. Létt mar, ef réttrar meðferðar er vart, hverfa á 2-3 dögum;
  2. Hægt er að bera ís á hnjáliðasvæðið í stuttan tíma (15 mínútur) til að létta bólgu og verki. Ef enginn ís er við hendina, mun einhver vara úr frystinum (stykki af kjöti, pokar með hálfunnum vörum) gera það. Þessa aðferð ætti að gera allt að 4 sinnum á dag. Ekki skilja ís eftir á líkamanum lengur en ráðlagður tími, þar sem taugaþræðir og húð eru næm fyrir skaðlegum áhrifum þess. Eftir tvo daga geturðu byrjað að hita upp verklag. Þar áður skaltu ráðfæra þig við sérfræðing;
  3. Staða fótar, eða öllu heldur hnjáliðinn, er einnig mikilvæg. Þú ættir ekki að lækka það stöðugt undir líkamanum. Komdu þér í þægilega stöðu með fótinn fyrir ofan hjartað. Þú getur notað kodda eða Ottómana fyrir þetta;
  4. Bólgueyðandi lyf. Sjúklingar nota oft íbúprófen og aspirín á eigin spýtur. Rétt er að muna að notkun slíkra lyfja strax eftir meiðsli getur haft þveröfug áhrif, þ.e. auka bólgu;
  5. Fólk sem lendir oft í þessu vandamáli er hægt að ráðleggja að hafa hestakastaníublóm heima, þaðan er veig undirbúin til að létta bólguferlið. 50 grömm af hráefni er dreypt í hálfan lítra af vodka í viku. Lækningin er notuð til að nudda eða þegar verkjaheilkenni eykst;
  6. Einföld þjappa úr blöndu af áfengi (kamfór, læknisetýl), joð, analgin töflur (10 stykki duga). Vökvunum er blandað í jöfnum hlutföllum, analgin töflur eru leystar upp í þeim og þjappað er á sárt hnéð. Ekki geyma það í meira en 30 mínútur. Eftir aðgerðina skaltu þvo hnéð með vatni.

Því miður, með slíku einkenni eins og bólgu í hné, verður óhjákvæmilegt að fara til læknis. Aðferðirnar sem taldar eru upp eru einkennalegar, þær létta aðeins sársaukaheilkenni í stuttan tíma, en útrýma ekki orsökum.

Læknirinn mun gera ítarlega rannsókn með nauðsynlegum greiningaraðferðum, þar af ein ómskoðun. Byggt á niðurstöðum rannsóknarinnar mun læknirinn ákvarða frekari meðferðaraðferðir.

The Net Gun

Fyrri færsla Hvað gefur brjóstverkur til kynna?
Næsta póst Hvernig á að prjóna höfuðband kvenna með prjóni